venerdì 18 novembre 2011

Frullato di Kiwi / Kiwi milkshake



Ingredienti per 1 persona:
1 kiwi intero
1 bicchiere di latte o di yogurt bianco
1 cucchiaio di zucchero o di fruttosio
1 cucchiaio di ghiaccio tritato

Preparazione:
Privare il kiwi della scorza.
Mettere nel frullatore tutti gli ingredienti.
Frullare per 1 minuto.
Servire decorando il bicchiere con una fettina di kiwi.

ENGLISH VERSION

Ingredients for 1 people:
1 kiwi
1 glass of milk or natural yogurt
1 spoon of sugar or fructose
1 spoon of chopped ice

Method:
Peel the kiwi.
Place into the mixer all the ingredients and mix for 1 minute.
Serve decorating the glass with a small kiwi slice.

 Francesca Maria
     

3 commenti:

Elena ha detto...

Che meraviglia questo frullato, complimenti... ottimo anche a colazione

Lisa ha detto...

Una botta di freschezza e genuinità!

Brava!

La cucina di Molly ha detto...

Ottimo,è tutta vitamina! Ciao

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