sabato 22 febbraio 2014

No-Bake honey almond cereal balls / Palline con mandorle miele e cereali


Ingredienti:
2-3 tazze di cereali tipo cheerios
20 gr di mandorle
burro
caramello
3 cucchiai di uvetta
1/4 tazza di miele di fiori RdA
1/2 tavoletta da 110 gr di cioccolato

Preparazione:
In una ciotola versare i cereli, le mandole, una noce di burro, 2/3 cucchiai di caramello, uvetta e il cioccolato tagliato a pezzetti.
Unire il miele e mescolare.
Versare il composto di cereali negli stampini da muffins e pressare.
Metterli in frigo un paio d'ore per far indurire il tutto.


ENGLISH VERSION


Ingredients:
2-3 cups of cheerios cereal
20 gr of almonds
butter
caramel
3 tblspoons of raisins
1/4 cup of flowers honey RdA
1/2 bar of dark chocolate

Method:
In a large bowl combine cheerios, almonds, melted butter nut, 2/3 tblspoons of caramel, raisins and chopped dark chocolate.
Add the honey and stir.
Pour the mixture into the muffin cups and press down.
Allow to cool into the fridge for some hours.


     

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